tag:blogger.com,1999:blog-5979308232594417584.post4129496118558744658..comments2024-02-14T14:51:18.743+02:00Comments on Smoothiempaa Menoa: Unelma Itsestä valmennuksen summaus Piiku - Smoothiempaa Menoahttp://www.blogger.com/profile/03299099733889149514noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-5979308232594417584.post-37852019898057807562017-06-14T07:18:04.167+03:002017-06-14T07:18:04.167+03:00Mä herättelin näitä Unelma itsestä ajatuksia jo tu...Mä herättelin näitä Unelma itsestä ajatuksia jo tuossa vuosi sitten kun alkoi iskemään kolmenkympin kriisi ja monen asian summana voin tällä hetkellä miljoona kertaa paremmin kuin vuosi sitten, ainakin henkisesti. :) Kiva että sulla oli apua tästä valmennuksesta!Monta syytä rakastaahttps://www.blogger.com/profile/01767361314384949839noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5979308232594417584.post-228605742004360902017-06-08T17:40:13.195+03:002017-06-08T17:40:13.195+03:00Juu tämä valmennus onkin varmaan siksi juuri hyvä ...Juu tämä valmennus onkin varmaan siksi juuri hyvä kun se herättelee ajattelemaan itseään ja omaa jaksamista ja voimista. Eihän sitä tietysti ajattele tämmöisiä jos joku ei sitä kysy tai laita miettimään. Sitä porskuttaa menemään. Ja kun tavallaan sitoutuu tekemään niitä juttuja niin huomaa että hitsit tämähän toimiikin. :)Piiku - Smoothiempaa Menoahttps://www.blogger.com/profile/03299099733889149514noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5979308232594417584.post-28397740908194086182017-06-08T17:36:02.360+03:002017-06-08T17:36:02.360+03:00Minulla taas on juuri toisinpäin että ruoka-asiat ...Minulla taas on juuri toisinpäin että ruoka-asiat on kunnossa mutta tuo motivaatio liikumiseen on ollu vähän kiven alla. Meitä on niin moneksi, toiselle sopii toisenlainen ja toiselle toinen. Tämä oli ihan kiva valmennus eikä ollut liian pitkä eikä liian lyhyt. Painokin tippui vähäsen kun kiinnitti huomiota enemmän liikkumiseen. Piiku - Smoothiempaa Menoahttps://www.blogger.com/profile/03299099733889149514noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5979308232594417584.post-68705028926224162782017-06-08T17:34:31.856+03:002017-06-08T17:34:31.856+03:00Hei Mirka. Kiitoksia :) Kyllä ruokaohjeita on mahd...Hei Mirka. Kiitoksia :) Kyllä ruokaohjeita on mahdollista saada myöskin. Blogi päivittyy tällä hetkellä hieman harvakseltaan kun on ollut työkiireitä ja oman firman perustaminen tässä kynnyksillä. Mutta lupaan jossakin vaiheessa niitä ruokiakin tänne laitella. Kiva kun pyysit. Piiku - Smoothiempaa Menoahttps://www.blogger.com/profile/03299099733889149514noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5979308232594417584.post-28654715412286845412017-06-08T17:32:34.820+03:002017-06-08T17:32:34.820+03:00Ehkä se on juurikin motivaation buustaajana tämmöi...Ehkä se on juurikin motivaation buustaajana tämmöinen valmennus. Mutta heti kun valmennus loppui niin sitten itelläkin se huomio kiinnittyi taas muihin hommiin. Mutta minusta siellä oli hyviä pointteja. Ja varmaan siksikin kun sitä veti ihmiset jotka ajattelee esim suhteesta ruokaan vähän samoin kun itse. Ja nuo liikkeet mitä valmennuksessa oli niin niitä minä kyllä välillä ten kun itse en salilla käy. Että jotekin se sopi minulle tuollainen omaehtoinen kotona tehtävä touhu omaan tahtiin että joku kannustaa etäisesi :) Harmi jos sinä et saanut siitä itelles mitään uutta ja mukavaa. Piiku - Smoothiempaa Menoahttps://www.blogger.com/profile/03299099733889149514noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5979308232594417584.post-42105767641539278022017-06-08T10:14:53.269+03:002017-06-08T10:14:53.269+03:00Olen kanssa käynyt tämän Unelma itsestä -valmennuk...Olen kanssa käynyt tämän Unelma itsestä -valmennuksen ja mulla siitä ei jotenkin ollut hirveästi apua. Lepään ja nukun jo ihan hyvin, syömisetkään ei ole suuremmin enää retuperällä ja tiedän miten pitäisi syödä ja mahdollisimman paljon pyrin pöyrällä & kävellen liikkumaan kun on motivaatiota. Motivaatio onkin mulla se mikä välillä vie homman ihan hanuriin, tai enemmänkin sen puute. Mukava että sulle oli hyötyä tästä valmennuksesta näin paljon! :)<br /><br />hanna<br /><a href="http://www.hannamariav.com" rel="nofollow">www.hannamariav.com</a>hannamariahttps://www.blogger.com/profile/04035207253776437168noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5979308232594417584.post-64109893129776907962017-06-07T21:22:08.613+03:002017-06-07T21:22:08.613+03:00Onnee hienosta valmennuksest oli kiva seurata muka...Onnee hienosta valmennuksest oli kiva seurata mukana.. Oisko mitään saada joitain hyvii ruokaohjeita lisää? T MirkaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5979308232594417584.post-90307375592556827022017-06-07T20:42:31.979+03:002017-06-07T20:42:31.979+03:00 Itse olen huomannut että juurikin erilaiset valme... Itse olen huomannut että juurikin erilaiset valmennukset toimii parhaiten kohdallani. Liikkuminen ei ole minulle ongelma, mutta ruokajuttuja pitäisi taas hieman miettiä.MINIhttps://www.blogger.com/profile/05085958621628438126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5979308232594417584.post-64553013081524410042017-06-07T19:51:32.854+03:002017-06-07T19:51:32.854+03:00Kuulostaa niin tutulle ja tarpeelliselle! Olen nii...Kuulostaa niin tutulle ja tarpeelliselle! Olen niin huomannut että harrastukset syövät aikaa liikunnalta ja kun omaa aikaa on vähän niin meinaa itse unohtua kokonaan. Sellainen tasapaino olisi paras sana kuvaamaan hyvää olotilaa. Pitäisi syödä tasaisesti, liikkua tasaisesti ja pitää lepotaukoja tasaisesti, mutta elämä on vaan on sitä äärirajojen välillä juoksentelua. Hieno juttu, että tuntui onnistuvan! Teresa Shttps://www.blogger.com/profile/11184772040888003355noreply@blogger.com