Vatsaa hellivä aurinko-smoothie

Hei taas väki!

Oi ihanaa, olen saanut läppärini huollosta ja voin kirjoitella nyt vaikka kotisohvalta. 
Olen puurtanut uusien kotisivujeni parissa jotka avautuvat piakkoin. Olen pitkään haaveillut kunnon sivuista ja logosta jotka miellyttävät silmää, sellaiset sitten lopulta löytyi. Julkaisen sivut täällä blogin puolella kun avautuvat. 
Tulevisuudessa tulen pitämään ruokakuvaukseen liittyviä kursseja sekä blogin puolella perehdyn enemmän jatkossa ruokakuvaukseen,rekvisiittaan, ruoan stailaukseen ja kaikkeen mikä aiheeseen liittyy. 

Täällä blogin puolella eikä instagramissa tai blogin facebook -sivuillakaan ole paljon juttua ollut mitä kaikkea puuhastelen ruokakuvauksiin liittyen. Tulen jatkossa päivittämään blogin facebook sivuja ahkerammin ja sinne alkaa tupsahtelemaan arkielämästä kuvia ja juttuja mitä voi sitten seurailla. 


Ihanainen aurinko-smoothie valmistuu alle kymmenessä minuutissa. Sanotaan että less is more ja tässä juomassa sanonta pätee loistavasti, Et tarvitse kymmentä erilaista raaka-ainetta luodaksesi vatsaystävällisen, samettisen pehmeän ja makoisan juoman. Juoma tuntuu kauran ansiosta pehmeältä ja täyteläiseltä et tarvitse tähän maitotuotteita ollenkaan.


Resepti:


  • 1 iso appelsiini
  • 1 dl kaurahiutaleita (gluteenittomia)
  • 1 porkkana
  • 1 rkl hunajaa (vegaaniseen versioon agavesiirappi loistava valinta)
  • 3 dl vettä

  1. Kuori porkkana sekä appelsiini. Tarkista ettei appelsiinissa ole siemeniä.
  2. Lisää blenderiin vesi sekä kuorittu porkkana, soseuta porkkana tasaiseksi blenderissä. 
  3. Lisää lopuksi kaikki loput ainekset ja sekoita kunnolla blenderissä. 
  4. Nautiskele!


VINKKI: Voit lisätä pienen palasen kurkumaa tai inkivääriä tuomaan pientä sähäkkyyttä juomaan.




Tässä tummassa kuvassa on tuunaamani leikkuulauta jonka ostin lahjapakkauksessa kirpparilta. Leikkuulauta oli vaalea puunvärinen ja  pakkauksessa ollut patalappu oli muuttanut puun väriä. Halusin pintaan rustiikkisen ja kuluneen lookin ja tuunailin leikkuulautaa uuteen uskoon. Tulossa aiheesta postaus myöhemmmin.Nyt tarvitsen uuden hieman isomman samanlaisen luomuksen joten hihat laitettava heilumaan viikonloppuna. 




Sellaisia kuulumisia tällä kertaa.

Nähdään taas pian!

Terkuin: Piiku :)

Seuraatko blogia instagramissa jos et sen voi tehdä Täältä
Seuraa blogia myös Facebookissa Täältä
Omat kuvasivut instagramissa Täällä

9 kommenttia

  1. Kiitos Piiku :) tämä aurinkoinen smoothie menee ehdottomasti kokeiluun.
    Pirteitä kuvia!

    VastaaPoista
  2. Täytyypä kokeilla smoothieen laittaa porkkanaa. :)

    VastaaPoista
  3. On sitrussesonki joten olen itsekin tehnyt yhtä ja toista appelsiineista ja porkkanasta. Kivan raikas resepti ja kuvat!

    VastaaPoista
  4. Todella aurinkoinen niin kuvat kuin reseptikin <3

    VastaaPoista
  5. Aivan ihanat kuvat, todellista piristystä päivään! Aurinkoa viikonloppuun :)

    VastaaPoista
  6. Appelsiini ja porkkana on ihana yhdistelmä. Itse tungen inkivääriä ihan jokaiseen smoothieen ja tähänkin se tosiaan sopisi hyvin!

    VastaaPoista
  7. Ihanan näköistä smoothieta, kotonakin tullut väsättyä yhtä jos toista smoothieta, on ne vaan niin hyviä. Piiku tosi kiva, että aioit järjestää niitä kursseja, toivottavasti minäkin pääsen edes yhdelle. Aurinkoa päiviisi ystäväiseni <3.

    VastaaPoista
  8. Okei, tässähän onkin kaikki lempiasiani samassa lasissa! Kaurahiutaleita en oo tosin hoksannut vielä laittaa smoothieen, täytyypä kokeilla!

    VastaaPoista

Kiva kun tulit, kerro toki ajatuksesi tähän :)

Back to Top